Welche Höhe sollte das Bett haben: Was ist bei der Auswahl zu beachten?

In unserem aktiven Alltag nimmt der Schlaf den geringsten Zeitanteil ein. Daher muss man bei der nächtlichen Ruhe besonders vorsichtig sein. Bei jedem Menschen sind die Faktoren, die den Schlaf beeinflussen, je nach Alter und körperlicher Verfassung unterschiedlich: die Frische der Luft im Schlafzimmer, falsche Ernährung und Zeit vor dem Schlafengehen, die Kleidung, die Sie im Bett tragen – all dies verhindert, dass Sie einschlafen und die Nacht ruhig verbringen.

Höhe des Bettes mit Matratze — Ein Bett besteht nicht nur aus einer bequemen Matratze und einer warmen Decke; Es verfügt über viele weitere Parameter, die zusammen den gewünschten Komfort ergeben.

Inhalt

Die Bedeutung des Bettes
Auswahl einer Matratze
Maße Etagenbett
Kopfteil
VIDEO: So wählen Sie das richtige Bett
50 Fotoideen zur Gestaltung von Betten unterschiedlicher Höhe

Die Bedeutung des Bettes

Das Bett und die Matratze sind nicht die letzten auf dieser Liste. Jeder, der schon einmal auf einem Klappbett geschlafen hat, weiß, wie unbequem es ist und wie schwer es ist, daraus aufzustehen. Und es bleibt das Gefühl, als hätte man überhaupt nicht geschlafen. Die richtige Wahl der Bettgröße, der Matratzenweichheit und der Höhe vom Boden verbessert Ihre Erholung erheblich.

Beispiel für die Maße eines Einzelbettes — Wer gerne auf dem Boden schläft, kann sich für ein niedriges Bett entscheiden.

Doppelbett im modernen Stil — Eine weitere gestalterische Ergänzung könnte ein Baldachin oder einfach zusätzliche Stützen dafür sein.

Die Standardbetthöhe richtet sich nach der allgemein anerkannten Durchschnittsgröße einer Person. Dies bedeutet, dass bei einer Person mit einer Körpergröße von 165 cm die Höhe des Bettes mit Matratze vom Boden zwischen 50 und 63 cm beträgt.

Bett Francheska Box — Als klassisch gilt die mittlere Höhe – das Bett befindet sich auf Kniehöhe.

Designerbettlösungen — Auch ohne Stoffdekor sieht ein solches Bett originell aus.

Die Physiologie der Menschen ist unterschiedlich und gerade für große Menschen ist es schwierig, ein passendes Bettmodell zu finden. Der Grund dafür ist, dass die Wirbelsäule stärker belastet wird, wenn die Beine nicht im rechten Winkel gebeugt sind. Das Aufwachen und plötzliche Aufstehen aus dieser Position wird Ihre Stimmung am Morgen nicht verbessern.

Mittlere Höhe gilt als klassisch — Um festzustellen, ob Ihr Bett eine angenehme Höhe hat, setzen Sie sich darauf: Ihre Füße sollten flach auf dem Boden stehen und Ihre Knie sollten einen rechten Winkel bilden.

Je nach Höhe werden Bettmodelle unterteilt in:

mit geringer Höhe vom Boden bis zu 45 cm. Dazu gehören Podestbetten;
mit Standardhöhe;
mit einer Höhe von mehr als 70 cm.

großes Bett — Die hohe Variante wird meist von älteren Menschen gewählt, um morgens leichter aufstehen zu können.

Bett Regina Lux — Eine weitere gestalterische Ergänzung könnte ein Baldachin oder einfach zusätzliche Stützen dafür sein.

Letztere eignen sich für Modelle im Antik-Stil, Hochbetten oder die zweite Etage eines Etagenbetts. Sie sind mit einer Leiter oder Stufe ausgestattet, damit Sie vom Bett auf- und absteigen können.

schönes Bett im Innenraum — Ein klassisches Bett besteht aus einem Rahmen und einer Unterlage (Boden), auf der eine Matratze liegt.

Auswahl einer Matratze

Für einen Schlafplatz sind die Wahl der Matratze und deren Höhe von großer Bedeutung. Seine Parameter müssen vollständig den Abmessungen des Bettes entsprechen. Kaufen Sie beim Bettenkauf die Matratze gleich als Set. Auf diese Weise erfahren Sie seine Größe und Höhe.

Berechnung der Matratzenhöhe — Die zuverlässigsten Materialien für ein Bett sind Massivholz und Metall (massiv oder geschmiedet).

Bettgröße — Bedenken Sie beim Kauf, welche Schwierigkeiten auf Sie zukommen: Sowohl die Matratze als auch die Bettwäsche müssen individuell angefertigt werden.

Die Höhe der Matratze können Sie anhand der beiliegenden Tabelle berechnen.

Bettseitenmaß, cm	Matratzenhöhe, cm
weniger als 5	nicht mehr als 20
5-10	18-22
10-15	über 23

Bett im Palaststil — Korbgestelle und Gestelle aus MDF oder laminierter Spanplatte halten recht lange, Faserplatten hingegen eignen sich nur für den temporären Einsatz.

Bett mit Matratze — Eine moderne Lösung ist ein Rahmen mit querverlaufenden flexiblen Platten (Lamellen): Je mehr Lamellen, desto besser.

Die Vielfalt der Matratzenarten und -qualitäten hilft Ihnen bei der Entscheidung über Weichheit, Zweckmäßigkeit und Lebensdauer des Produkts.

Betten mit weichen Kopfteilen — Der Unterbau sorgt zusammen mit der Matratze für die richtige Unterstützung des Körpers während des Schlafs: Auch eine gute Matratze auf dem Boden kann mit der Zeit Rückenschmerzen verursachen.

Maße Etagenbett

Berücksichtigen Sie bei der Auswahl eines Etagenbetts die Größe und Höhe des Schlafzimmers.

Stilvolles Etagenbett — Wenn Sie gerne höher schlafen, dann schauen Sie sich das Hochbett an.

Nicht-Standard-Bett — Dann können Sie auf Nachttische verzichten.

Standardwerte:

vom Boden bis zur Matratze der zweiten Ebene ca. 165 cm;
die Höhe vom Boden bis zur Matratze der ersten Ebene beträgt 30–50 cm;
zwischen den Ebenen beträgt 80–90 cm;
zwischen dem Bett der zweiten Etage und der Decke nicht weniger als 60–70 cm.

Bett mit orthopädischer Basis — Zumindest sollte die Basis Federn oder ein Metallgitter enthalten, aber diese Option gilt als veraltet: Sie hat schlechtere orthopädische Eigenschaften und es besteht die Gefahr, dass sie mit der Zeit knarrt.

Es ist wichtig, den Abstand von der zweiten Ebene zur Decke einzuhalten, damit sich die Person nicht unwohl fühlt und auch in sitzender Position sein kann. Die Seitenwände der unteren Ebene betragen 5 bis 15 cm, die der oberen Ebene mehr als 30 cm. Hochbetten können höher sein, Hauptsache, die Deckenhöhe verletzt nicht die Komfortstandards.

Podestbett — Einerseits ist freier Platz unter dem Bett gut, da die Belüftung der Matratze wichtig ist.

das Bett wird im Schrank verstaut — Das gesamte Bett kann in einem Schrank verstaut oder zur Decke hochgezogen werden, um in kleinen Wohnungen Platz zu sparen.

Kopfteil

Das Kopfteil des Bettes ist ein integraler Bestandteil der Struktur. Es schützt die Wandverkleidung vor Beschädigungen und erhöht den Komfort im Schlafbereich. Die Standardhöhe beträgt 39 cm und vom Boden bis 90 cm. Das Kopfteil ist der repräsentativste Teil des Bettes und wird daher modelliert und dekoriert. Elemente werden geformt, bemalt, weich gemacht, mit Stoff überzogen und vieles mehr, was die Höhe des Teils stark beeinflussen kann.

Doppelbett — Der Raum unter dem Bett kann als Stauraum genutzt werden.

Legen Sie sich im Geschäft bei der Auswahl eines Bettes hin und beurteilen Sie die Weichheit der Matratze und die Größe der Liegefläche.

Bett mit Hebemechanismus — Am praktischsten ist es, wenn das Bett über einen Hebemechanismus verfügt: So sind alle Dinge gut sichtbar und können leichter herausgenommen und in Ordnung gehalten werden.

Bequemes Bett — Als Designlösung können Sie kein normales rechteckiges Bett wählen, sondern ein rundes, herzförmiges oder anderes ausgefallenes Bett.

Für große Menschen empfiehlt sich die Anfertigung eines individuellen Bettes oder einer individuellen Matratze. Berücksichtigen Sie bei der Auswahl einer größeren Matratze die Breite und Länge des Bettgestells.

In Schlafzimmern mit niedrigen Decken — Wenn Sie ursprünglich ein Bett ohne zusätzlichen Stauraum gekauft haben, können Sie immer noch normale Kisten darunter stellen. Sie können für sie eine Plattform auf Rädern bauen – das ist bequemer.

Jeder Mensch empfindet die Umgebung beim Liegen auf dem Bett anders. Daher sollte ein Gefühl von Geborgenheit und Großzügigkeit herrschen, nichts sollte einengen, denn die richtige Bettwahl ist der Schlüssel zu einem gesunden Schlaf.