Modernes Schlafzimmer mit großem Fenster
Modernes helles Schlafzimmer mit einem Bett, dessen Kopfteil auf ein großes Fenster gerichtet ist

Im Leben eines jeden kommt irgendwann die Zeit, in der man plötzlich Eigentümer einer neuen Wohnung wird. Oder es ist Zeit für die Renovierung Ihrer Träume. Sie stehen sofort vor dem Problem, die neuen Möbel anzuordnen. Zum Schlafen kann man ein Sofa verwenden, was besonders in kleinen „Chruschtschow“-Wohnungen wichtig ist. Wenn es der Platz erlaubt, ist es jedoch vorzuziehen, im Schlafzimmer ein Bett aufzustellen, da man auf diese Weise bequemer schläft und es nicht jedes Mal zusammenklappen muss.

Weißes Bett mit weichem, hohem Kopfteil
Ein großes weißes Bett mit einem weichen, hohen Kopfteil in der Nähe des Fensters

Wie stellt man ein Bett auf? Es gibt ein paar einfache Regeln.

– Erstens sollte der Zugang zum Bett von beiden Seiten möglich sein, dies ist besonders bei Doppelmodellen wichtig;

– zweitens, stellen Sie es nicht unter Balken oder hängende Gegenstände;

– drittens, stellen Sie es nicht neben eine Wand, an der große Lampen oder Gemälde, insbesondere große, hängen;

– viertens sollte das Bett nicht gegenüber dem Spiegel stehen. Spiegeloberflächen absorbieren Energie, und wenn ein Mensch schläft, ist er besonders anfällig, da der Legende nach der Geist den Körper während des Schlafs verlässt;

– fünftens sollten die Beine nicht zur Tür gerichtet sein, dies ist eine äußerst negative Option, insbesondere wenn Sie der Mode der Feng-Shui-Kunst folgen.

Innenansicht eines kleinen Schlafzimmers mit einem Bett in der Mitte des Raumes, wobei das Kopfteil zum Fenster zeigt
Innenansicht eines kleinen Schlafzimmers in einer kleinen Wohnung mit einem Bett in der Mitte des Raumes, mit dem Kopfteil zum Fenster gerichtet

Bleiben wir beim Thema der Position des Bettes im Verhältnis zu Teilen des Zimmers, nämlich dem Bett mit dem Kopfteil zum Fenster. Derzeit besteht zwischen Designern und der breiten Öffentlichkeit kein Konsens. Daher kann man nicht eindeutig sagen, dass ein Bett mit dem Kopfteil zum Fenster dumm ist. In modernen ausländischen Fernsehserien und Filmen sieht man häufig Betten, deren Kopfteil zum Fenster zeigt.

Ein Bett mit hohem, weichem Kopfteil, das sich in einiger Entfernung vom Fenster befindet
Ein Bett mit hoher, weicher Rückenlehne, das in einiger Entfernung vom Fenster steht und dessen Kopfteil dem Fenster zugewandt ist

Dies ist eine gängige Designentscheidung. Wer möchte nicht so leben wie im Film? Ist es modisch oder dumm, sein Bett mit einem Kopfteil zum Fenster hin zu präsentieren?

Kinderzimmer mit zwei Betten am Fenster
Kinderzimmer mit symmetrischer Anordnung der Betten in Fensternähe

Betrachten wir sie der Reihe nach.

Feng Shui

Erwachsenenschlafzimmer im modernen Stil
Erwachsenenschlafzimmer am Fenster mit symmetrischer Anordnung von Nachttischen und Originallampen im Jugendstil

In der Kunst des Feng Shui wird diesem Thema große Bedeutung beigemessen. Nach der Kunst des Feng Shui ist es höchst unerwünscht, das Bett mit dem Kopfteil zum Fenster hin zu platzieren. Denn der Schlaf wird durch den Zustrom von Qi-Energie von außen, beispielsweise durch Gerüche, Geräusche und mehr, gestört.

Modernes Schlafzimmer mit falscher Bettenplatzierung nach Feng Shui
Modernes Schlafzimmer mit falscher Bettenplatzierung nach Feng Shui

Dies führt zu einer schlechteren Schlafqualität und einer geringeren Energieerholung. Anstelle des offenen Straßenraums sollte sich hinter den Köpfen der Schläfer eine feste Wand befinden, die ihnen ein größeres Gefühl von Sicherheit, Halt und Schutz bietet.

Bett mit ungewöhnlichem Kopfteil mit eingebauten Regalen
Ein Bett mit einem ungewöhnlichen Kopfteil mit eingebauten Regalen, mit einer unerwünschten Feng-Shui-Position in der Nähe eines riesigen Fensters

Klänge und Geräusche

Standardschlafzimmer in einer kleinen Stadtwohnung
Standard schmales Schlafzimmer in einer kleinen Stadtwohnung mit einem Bett am Fenster

Wenn Schall zu Lärm wird, stört er den Schlaf und führt zu Reizbarkeit und Schlaflosigkeit. Den Geräuschpegel in Ihrem Schlafzimmer zu überprüfen ist ganz einfach. Lassen Sie uns ein Experiment durchführen. Gehen Sie zum Fenster und beobachten Sie, was Sie daraus hören und wie laut es ist. Dann hören Sie zu und gehen Sie weg. Sie werden feststellen, dass das Geräusch am besten hörbar ist, wenn Sie direkt neben dem Fenster stehen. Das heißt, der Ton ist so laut, als ob Sie draußen stehen würden.

Glauben Sie, dass dies die Schlafqualität beeinträchtigt? Untersuchungen haben gezeigt, dass selbst ein leises Geräusch wie ein Flüstern Gehirnaktivität auslösen kann, sogar während des Tiefschlafs, und dass es diese Gehirnaktivität ist, die zu einer Verschlechterung der Schlafqualität führt.

Andere Studien haben gezeigt, dass Lärmbelastung zu einem Wechsel von tieferen zu leichteren Schlafphasen führt.

Schmales Schlafzimmer für Erwachsene mit Bücherregalen rund um das Fenster
Schmales Schlafzimmer für Erwachsene mit Bücherregalen rund um das Fenster und einem Metallbett davor

Was kann Ihnen helfen? Sie können das Fenster einfach schließen oder eine Doppelverglasung einbauen. Wenn der Wunsch, das Kopfende des Bettes zum Fenster zu stellen, unwiderstehlich ist, Sie der Lärm aber trotzdem stört, können Sie Ohrstöpsel oder Ohrstöpsel verwenden.

Ohrstöpsel
Ohrstöpsel in einer schönen Box für alle, die wegen Lärm nicht ruhig schlafen können

Zugluft und Gerüche von draußen

Schlafzimmer in einem Landhaus im 2. Stock, mit einem Bett am Fenster
Schlafzimmer in einem Landhaus im 2. Stock, mit einem Bett ohne Kopfteil direkt neben dem Fenster

Wer mitten in der Stadt wohnt oder das Fenster neben dem Bett zur Straße zeigt, kann je nach Windrichtung den Abgasgeruch wahrnehmen, wenn eine alte Klapperkiste vorbeifährt oder die Nachbarn auf dem Balkon rauchen.

Diese Umstände wirken sich direkt auf die Qualität Ihres Schlafes aus. Stellen Sie sich vor, Sie werden mitten in der Nacht vom Geruch von Abgasen oder Zigarettenrauch geweckt. Und das Einschlafen, glaube ich, wird nicht so einfach sein. Sowohl Geräusche als auch Gerüche von draußen konzentrieren sich stärker im Raum um Sie herum. Sobald es in den Raum gelangt, löst es sich auf und wird durch die vorhandene Raumluft verdünnt. Allerdings atmen Sie auf diese Weise den stärksten Geruch ein. Aber die Luftqualität ist nur eine Komponente der Luft. Aus dem Bett, das neben dem Fenster steht, weht ständig ein Luftzug, sodass Sie es möglicherweise nicht einmal bemerken. Die Gefahr durch Zugluft liegt auf der Hand. Kopfschmerzen, Neuralgien und häufige Erkältungen können auftreten.

Im Winter steigt die Wahrscheinlichkeit einer Erkrankung. Auch hier ist die Lösung ganz einfach: Schließen Sie das Fenster, es muss von guter Qualität sein.

Der Raum muss ganztägig mit Frischluft versorgt werden.

Kleines rustikales Schlafzimmer mit Kopfteil am Fenster
Kleines rustikales Schlafzimmer mit Kopfteil am Fenster

Helles Licht

Großes helles Schlafzimmer mit einem ungewöhnlich geformten Fenster
Großes, helles Schlafzimmer mit einem Bett in der Nähe eines ungewöhnlich geformten Fensters

Auch wenn der Raum über Jalousien oder dicke Vorhänge verfügt, kann das Licht vom Fenster durch Ritzen oder an den Rändern der Vorhänge entlang scheinen.

Sie können im Morgengrauen aufstehen, was beispielsweise an Wochentagen gut ist. Am Wochenende wird es schwierig sein, wieder einzuschlafen.

Geräumiges, großes und helles Schlafzimmer mit Glastüren und schmalen Fenstern
Ein geräumiges, großes und helles Schlafzimmer mit Glastüren und schmalen Fenstern mit Rollos für eine ruhige Nachtruhe

Licht kann über die Netzhaut des Auges die innere Uhr beeinflussen. Lichteinwirkung kann die biologische Uhr verzögern, was den Schlaf-Wach-Rhythmus beeinflusst. Obwohl es eine gute Angewohnheit ist, früh aufzustehen, erschwert helles Licht in der Nacht das Einschlafen. Das Schließen der Augen reicht möglicherweise nicht aus. Licht kann durch Ihre Augenlider dringen. Wenn die Straße hell beleuchtet ist. Helles Licht am Morgen trägt dazu bei, dass Sie sich die gute Angewohnheit aneignen, früh aufzustehen. Gleichzeitig kann es jedoch sein, dass Sie abends Schwierigkeiten beim Einschlafen haben. Die Folgen sind Müdigkeit und Schlaflosigkeit. Es kann ratsam sein, eine Augenklappe zu tragen, die dick genug und angenehm zu tragen ist.

Stirnband für einen ruhigen Schlaf
Schöne Augenbinde für einen ruhigen und gesunden Schlaf

Beschwerden durch die Batterie während der Heizperiode

Konstruktion für Heizkörper
Schlafzimmerdesign für versteckte Heizkörper

In den meisten Wohnungen befinden sich Heizkörper direkt neben dem Fenster. Während der Heizperiode, also in besonders kalten Zeiten, werden die Batterien sehr heiß. Dies kann die Luft austrocknen. Trockene und warme Raumluft beeinträchtigt die Funktion der oberen Atemwege. Die angenehmsten Temperatur- und Feuchtigkeitsniveaus zum Schlafen liegen bei +18–+22 bzw. 40–60 %. Bei geschlossenen Fenstern sind diese Werte während der Heizperiode nur schwer zu erreichen. Es gibt einen Ausweg. Obwohl es ziemlich schwierig sein wird, die Lufttemperatur zu erhöhen, können Sie auf die Hilfe eines Luftbefeuchters zurückgreifen, aber übertreiben Sie es nicht, da der Raum bei maximaler Leistung Gefahr läuft, sich in eine Sauna zu verwandeln, die nachts schwer zu kontrollieren ist. Es lohnt sich, zu beobachten, welche Leistungsanzeige geeignet ist oder ein Hygrometer zu verwenden.

Luftbefeuchter verschiedener Modelle
Luftbefeuchter verschiedener Modelle, Formen und Hersteller

Unterbringung in einem engen Schlafzimmer

Originelles schmales Schlafzimmer mit Fenstern auf zwei Seiten und einem Bett
Ein originelles schmales Schlafzimmer mit ungewöhnlicher Form mit Fenstern auf zwei Seiten und einem Bett in der Nähe einer der Seiten

Und zum Schluss müssen noch ein paar Worte zum schmalen Schlafzimmer verloren werden. Am besten ist es, das Bett quer im Zimmer aufzustellen, mit dem Kopfteil an der Längswand. Damit werden die oben genannten Grundregeln eingehalten.

Bett mit Kopfteil an langer Wand im modernen kleinen Schlafzimmer
Bett mit Kopfteil an Längswand in modernem kleinen Schlafzimmer mit praktischer Einbaunische

Ist diese Möglichkeit nicht möglich, besteht immer noch die Möglichkeit einer Montage in der Raumecke, insbesondere wenn sich das Fenster an einer Längswand befindet. In diesem Fall muss der Zugang vom Fußende des Bettes aus gewährleistet sein. Und natürlich können Sie hier auch die Möglichkeit in Betracht ziehen, das Kopfteil am Fenster anzubringen. Darüber hinaus gibt es auch die Meinung von Designern.

Schmales Schlafzimmer im modernen Stil
Schmales Schlafzimmer im modernen Stil mit großem Bett am Fenster

Meinung der Designer

Stilvolles Schlafzimmer im klassischen Stil mit Holzbett am Fenster
Stilvolles Schlafzimmer im klassischen Stil mit einem Holzbett, dessen Kopfteil sich am Fenster befindet

Heutzutage ist die oben beschriebene Anordnung im Design keine Seltenheit. Designer neigen eher dazu, mögliche Beschwerden zu beheben: durch die Installation von warmem Glas, den Einsatz eines Luftbefeuchters oder einer Klimaanlage oder durch Augenmasken. Wenn Sie die Nuancen bereits in der Phase der Projektvorbereitung durchdenken, ist es durchaus möglich, eine solche Designlösung in Ihr Leben zu integrieren.

Riesiges Bett mit weichem Kopfteil
Ein riesiges Bett mit weichem Kopfteil in einem Zimmer mit zwei großen Fenstern

Für einen Designer ist das Wort des Kunden Gesetz

Gemütliches Kinderzimmer in einem Landhaus in der Nähe eines riesigen Fensters
Gemütliches Kinderzimmer im Landhaus mit Kopfteil neben zwei großen Fenstern

Wenn Sie mit dem Kopf zum Fenster schlafen, hängt die Qualität Ihres Schlafs oft von den Geräuschen, Gerüchen, dem Licht und der Luft ab, die von dort kommen. Liegt die Wohnung in einer ruhigen, friedlichen Straße oder außerhalb der Stadt, sind die oben beschriebenen negativen Folgen nicht gegeben und die beste Designlösung des Lebens ist in Sicht, kann es das Risiko wert sein.

neobychnoe-rasUngewöhnliche Platzierung eines Bettes in einer Nische
Doppelbett in einer Nische mit großem Kopfteil am Fenster und seitlich eingebauten Spiegeln

Video: Wie platziert man ein Bett richtig im Schlafzimmer?

https://www.youtube.com/watch?v=4ERldbrcDi0

50 beste Innenräume mit einem Bett am Fenster